今日の私 （5月1日）
<ダイジェスト>
・今日も一日家で仕事。
・外は雨が降ったりやんだり。夕方出かけようと思っていたゴルフの打ちっぱなしは中止。どこにもでかけない一日でした。
＜今日のよかったこと＞（これを書いている理由はこちらから）
一日、仕事委のために読書。仕事で読書できるのは至福です。（もちろん、そのあとのアプトプットが待っているわけですが）
【薬】<<ステロイド：350日目>> <<アザチオプリン：250日目>>
Weight: -
Fat: -
Waist: -
【食事】
・朝食: Soy and Lenseのトースト（ベジマイト）
・昼食: ホットサラミとスモークサーモンのロールアップ
・夕食: Tボーンステーキ＋グリークサラダ
【間食】
カップスープ2杯（トムヤム味）
【サプリメント系】
なし
【飲み物】
・コーヒー・赤ワイン
【運動】
・なし
【実感値】
・体調は良好。
・食欲があまりなし。胃の調子は少し回復。
・腕の脱力感は感じず。
・むくみはあまりない感じ。
・肩の張りも首のコリが強い。。
・口の中の違和感はほとんど感じない。
・足先のしびれもほとんど感じない。指先のしびれはなし。
・知覚過敏はまあまあ。
・胸の痛み、心臓の動悸はなし。
こんなこともやってます。お時間があれば。
Lines and Minds （写真と詩）
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