今日はブルームーンでした。一か月のうちに２回満月があるとき、２回目の月をブルームーンというそうな。願い事、沢山しました。ひとつづ、叶いますように。 こんなこともやってます。お時間があれば。 Lines and Minds （写真と詩） 膠原病についてもっと知…

・午前中は社内で打ち合わせ２本。午後は仕事関係先に訪問。 ・今日も、体・気持ち共に低調。薬のせい？夏バテ？ ・Blue Moonの今日、夜、近くの図書館に本を返しがてら少し散歩。月は綺麗だったけれど、汗だく！ステロイド115日目>> >Weight: 46.95 Fat: 21…

今日の帰宅は９時すぎ。夕方お腹がすいて、帰省土産のおせんべいに手を出してしまったのと、くたくたであまり料理をしたくなかったので、かなり手抜きの食事。会社の裏にある焼鳥屋さんが、最近、昼間は店先で産地直送の野菜を売るようになって、そこで買い…

・基本オフィスで仕事。夕方社長インタビューに同行。 ・今日は朝からだるかった。数日前は元気になった！と思ったけれど、やっぱり体調に波がある。ステロイド114日目>> >Weight: 47.25 Fat: 21.70 Waist: 64.0【薬】 プレドロニン20mg（朝食後一回） イム…

・午前はオフィスで仕事。午後、一時間くらいかかるところに営業同行。 ・昨日そこまで飲み過ぎていないはずなのに、一日すっきりせず。。。お酒に弱くなってしまったのか？ステロイド113日目>> >Weight: 46.75 Fat: 21.00 Waist: 63.0【薬】 プレドロニン20…

久しぶりにムーンフェイスの出具合について。昨日、後輩と向かい合って飲んでいて、「少しムーンフェイスが出ていたのかもしれませんね。今はあまりそう思えませんけれど・・少し前はふっくらした印象がありました」と言いました。やっぱり、ちょっとふっく…

広報と営業活動の責任者をしているので、午前中は新しいサービスについての記者説明会、午後は新規営業でした。疲れましたが、関わった皆に「普通に戻ったね！」と言われました。午後の営業も、予定の時間を１時間超えて話をすることに、こうして普通に戻っ…

・朝からずっと人と会う仕事。 ・後輩と食事＆飲み。 ・体調のことをほとんど一日忘れていた。まわりからも「普通に戻ったね」の声が多数。ステロイド112日目>> >Weight: 47.45 Fat: 21.70 Waist: 63.0【薬】 プレドロニン20mg（朝食後一回） イムラン100mg…

・退院からちょうど一カ月。 ・今日は一日ばたばたと働き、自分の体調を考える暇がなかった。 ・夜遅くに帰宅したら、足のしびれが出てきた。 ・帰宅後リラックスしてくると、結構だるいことに気がつく。ステロイド111日目>> >Weight: 47.30 Fat: 22.00 Wais…

退院からちょうど一カ月経過。今日は、１２時間近く働いてしまった。。。今週は毎日のようにいろいろなアポイントが入ってしまって、それをこなしながら次の準備をするということで、時間が足りない感じ。一気に昔の生活に戻ってしまった。働いているときに…

・今日は一日調子が良かった。だるさも、しびれも多少気になるくらい。 ・数学の個人授業の体験授業。よい頭の体操になったみたい。ステロイド110日目>> >Weight: 47.70 Fat: 21.90 Waist: 63.0【薬】 プレドロニン20mg（朝食後一回） イムラン100mg（朝食後…

今朝、4時15分に目覚ましをかけて、小1時間朝やけを撮影。昨日、「新しい挑戦」と言っていたのは、数学、です。仕事で「統計学のことがわかっているといいな」と思って数冊の本を購入したのたですが、やっぱり数学の基礎ができていないと理解しきれないこと…

・顔と体のむくみが激しい。昨日はお酒も飲んでいないのに。。。 ・今日は一日好きなことをしていたからか、（散歩・写真・掃除・・は好きじゃないけど・・。ラグビーTV観戦）体調は悪くないみたい。気がついていないだけ？ステロイド109日目>> >Weight: 48.…

今日は朝から新宿御苑に散歩＆撮影。午前中だったからか、日陰は結構過ごしやすく、一時間半ほどぷらぷら。御苑は、カメラを持って被写体を探している「お仲間」が結構いました。（おじさまばかりでしたが）そのあと、新宿まで足をのばして、マクロビオティ…

・今日からブレドニン20mgに減量 ・両腕がだるくて、手に力が入りにくいことは変わらず。ただ、少し弱めだった。 ・足先のしびれが相変わらず強い。 ・9時半まで働いて、かなりぐったり。。ステロイド108日目>> >Weight: 47.70 Fat: 21.90 Waist: 63.0【薬】…

昨日くらいから、「ずいぶん普通に戻ったね」と何人かの人に言われるようになった。冗談を飛ばすスピードが昔と同じ感じになったようだ。（会話をしていると、何か面白いことを言おうとしてしまう習性があります）確かに、会話のスピードが上がっている気が…

今日は、退院から２回目の検査＆診察。CPK値が205まで下がりました！！GPT、GPT、LDHも正常値。γ-GTPは105と少し高いながらも、前回の185と比較すると劇的に減少。CPK : 205 (←280/165） GOT : 25（←39/38） 正常 GPT : 26（←49/44） 正常 LDH : 191（←224/2…

・退院後、二回目の検査。CPK値205に！ ・今日も朝から両腕がだるくて、手に力が入りにくいことは変わらず。 ・足先のしびれが相変わらず強い。 ・１週間ぶりに飲酒。ステロイド107日目>> >Weight: 47.75 Fat: 22.9 Waist: 63.0【薬】 プレドロニン22mg（朝…

・心穏やかに、結構Productiveに仕事ができる。 ・今日も朝から両腕がだるくて、手に力が入りにくい。 ・足先のしびれが相変わらず強い。ステロイド106日目>> >Weight: 47.15 Fat: 21.8 Waist: 63.0【薬】 プレドロニン22mg（朝食後一回） イムラン100mg（朝…

今日は職場復帰して以来、一番ちゃんと働けた気がします。どこか焦ってしまう気持ちもなく、周りの人たちに感謝する気持ちが自然に静かにそこにある感じで。これにも波があるんでしょうが、こういう状態にもなれるっていうことがわかったことは、嬉しい。た…

・今日は、かなり遅くまで仕事をしてしまった。。（帰宅が10時近く） ・朝から両腕がだるくて、手に力が入りにくい（とは言っても普通の女性よりは力があるかもしれません。。。） ・足先のしびれが相変わらず強い。ステロイド105日目>> >Weight: 47.55 Fat:…

毎日、ネガティブなことばかり書いている気がするけれど。。。今日は午前中から両腕がだるくて、手にも力が入りにくい。気のせい、ではないと思う。でも、それを言ったら、パートナーに、「入院中にも同じようなことを言っていたけど、その直後のCPK値下がっ…

・今日は、結構集中して仕事ができた。が、遅くまで残ってしまった。 ・足先のしびれが相変わらず強い。 ・帰宅したら、腕のだるさ、肩のはりが強いことに気がつく。。今日は疲れた。。ステロイド104日目>> >Weight: 46.40 Fat: 21.8 Waist: 63.0【薬】 プレ…

１９時前には会社を出ようと思っていたのに、結局２０時まで仕事をしてしまった。。。（出社は１０時です）。以前のようにキリキリと仕事をしたわけではないく、最後の方はやっておきたいなあということをのんびりとやったという感じだったけれど、やっぱり…

・今日は、一日脱力感と倦怠感があって、家でだらだらと過ごす。 ・足先のしびれが強い。 ・知覚過敏も強い。 ・生理不順・・・ステロイド103日目>> >Weight: 46.65 Fat: 21.8 Waist: 63.0【薬】 プレドロニン22mg（朝食後一回） イムラン100mg（朝食後一回…

・今日は、電車で30分くらいのところにある縮毛矯正専門店へ ・手足に脱力感がある。外出後は少しぐったり。、 ・足先のしびれが強い。 ・昨日、イムランを飲み忘れていたことが発覚！ステロイド102日目>> >Weight: 47.05 Fat: 22.6 Waist: 63.0【薬】 プレ…

今朝、何気なく次の診察までの薬の残りを数えてみたら、なんとイムラン（アザチオプリン）が一日分多く残っている。。。そう言えば、昨日の朝、捨てたカラにオレンジのものがなかった気がする。アポイントに遅れそうでとても焦っていたし。。。忘れたのがス…

髪の毛が極端にカールしているわけではありませんが、全体に大きなウェーブがかかっていて、何もしないと湿気の多い日や頭に汗をかいた時には、髪の毛が盛り上がってしまいます。入院前は、３カ月に一回は、縮毛矯正の専門店に通っていたものの、入院で物理…

今日は午前中は営業中のお客様のところに、午後は既存のお客様のとのところに訪問。その後、図書館で予約していた本を受け取りに行って・・・ほぼ一日外出していました。お客様たちとの打ち合わせは、まずまず。私が入院していたことは御存じないのでが、違…

・今日は、２社に営業活動。一日中外出 ・体も心もかなり疲れて帰宅ステロイド101日目>> >飲み忘れたこと発覚！ Weight: 47.40 Fat: 23.4 Waist: 63.0【薬】 プレドロニン22mg（朝食後一回） イムラン100mg（朝食後一回） パリエット1錠（胃腸薬） エディロ…