今日の私 (5月31日)
<ダイジェスト>
・今日から2泊3日で、パートナーと旅行!妻籠・馬籠方面へ。
・昼間は、彼の好きなギターの工場へ工場見学。
・夕方、妻籠の民宿へ。150年前から建っているという民家。
・夜は町をそぞろ歩き。本当に人が歩いていませんでした。
<今日のよかったこと>(これを書いている理由はこちらから)
「いつか」と思っていたら、「いつか」は来ませんね。思い切って旅に出てよかったです。
【薬】<<ステロイド:379日目>> <<アザチオプリン:279日目>>
Weight: 48.35kg
Fat: 20.9%
Waist: 64cm
【食事】
・朝食: ソーセージロール・チーズロール
・昼食: 山菜蕎麦
・夕食: 民宿の食事(すごい量!でも家庭的な味)
【間食】
なし
【サプリメント系】
なし
【飲み物】
・アイスコーヒー・ビール・ウィスキー
【運動】
・5時間山歩き
【実感値】
・体調はまあまあ。
・食欲は普通。
・腕の脱力感は感じず。
・むくみはあまりない感じ。
・肩の張りも首のコリはあまり感じず。
・口の中の違和感はほとんど感じない。
・足先のしびれもほとんど感じない。指先のしびれはなし。
・知覚過敏は感じず。
・胸の痛み、心臓の動悸はなし。
こんなこともやってます。お時間があれば。
Lines and Minds (写真と詩)
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